Pernah merasa terbebani dalam hidup? Seakan barang di rumah, daftar pekerjaan yang harus dilakukan, dan kekhawatiran di hati Anda terlalu banyak untuk ditanggung? Jadikan "hidup ringan" sebagai mantra: frasa yang indah untuk dijalani dan akan mengubah kehidupan Anda.
Dalam buku Segala-galanya Ambyar, Manson mengalihkan pandangannya dari kekurangan yang tak terhindarkan dalam diri setiap individu ke bencana tak berujung yang terjadi di dunia di sekitar kita. Menggambar dari kumpulan penelitian psikologis tentang topik-topik ini, serta kebijaksanaan abadi para filsuf seperti Plato, Nietzsche, dan Tom Waits, ia membedah agama dan politik dan cara-cara tidak ny…
Dalam buku pengembangan diri yang mewakili generasi ini, seorang bloger superstar menunjukkan pada kita bahwa kunci untuk menjadi orang yang lebih kuat, lebih bahagia adalah dengan mengerjakan segala tantangan dengan lebih baik dan berhenti memaksa diri untuk menjadi "positif" di setiap saat.
Sudah berusaha begitu keras, tetapi tak pernah dianggap. Segala-galanya sudah diberikan, tetapi tetap tak bernilai banyak bagi mereka. Perjuangan ini sungguh melelahkan. Apa yang salah? Apa lagi yang bisa dilakukan? Bila kamu masih terjebak dalam usaha untuk menyenangkan semua orang, kebahagiaanmu akan berkurang. Waktumu pun tidak akan cukup untuk melakukan semua usaha itu. Satu-satunya saran p…
Saat berkomunikasi, kita harus mampu mengomunikasikan perasaan dan pikiran dengan jelas dan tepat. Setelah pesan disampaikan dengan baik, kita dapat mengembangkan dan menjaga komunikasi dengan orang lain.
Kajian dalam buku ini mengenai psikologi remaja ditinjau dari segi teoritis perkembangan fisik, psikologis remaja, serta perilaku dan penyimpangan/kenakalan remaja dapat memberikan referensi yang penting bagi mahasiswa, pendidik, konsultan dan aparat yang berkecimpungan dalam permasalahan remaja, serta yang tidak kalah penting adalah orang tua.
Psikologi kepribadian kaya dengan ermacam-macam teori dalam menggambarkan dan menentukan kepribadian individu. Untuk mendapatkan ikhtisarnya, di dalam buku ini dikemukakan penggolongna psikologi kepribadian yang telah ada sampai dewasa ini. Penggolongan tersebut didasarkan pada metode yang digunakan, komponen kepribadian yang dipakai sebagai landasan, dan cara pendekatan. dari ketiga dasar peng…
Pribadi di Balik Topeng mengulas tentang tipe kepribadian berdasarkan publikasi terbaru John Beebe, psikiater asal Amerika yang mengembangkan teori Carl Gustav Jung. Teori John Beebe mengungkapkan bahwa setiap kita memiliki fungsi ekstrover dan introver, meskipun salah satunya akan menjadi dominan terhadap yang lain.
Dalam buku ini James Clear, seorang penulis sekaligus pembicara yang sangat terkenal akan topik 'habit' memaparkan bahwa pada hakikatnya sebuah perubahan kecil (Atomic Habit) sering dianggap remeh, sebenarnya akan memberikan hasil yang sangat menjanjikan dalam hidup. Yang dipandang penting dalam perubahan perilaku bukan satu persen perbaikan tunggal, melainkan ribuan perbaikan atau sekumpulan a…
Semua dimulai dengan mencintai diri sendiri dan meningkatkan penghargaan terhadap diri sendiri. Dengan begitu, Anda akan lebih termotivasi, antusias untuk mencapai tujuan, dan kinerja akan meningkat. Penghargaan terhadap diri sendiri akan meningkatkan kualitas pengambilan keputusan, juga mempengaruhi semua aspek kehidupan Anda: hubungan dengan orang lain, kepercayaan diri, kebahagiaan, kedamaia…